一日一湯,期待健康 - 美麒食品
未命名 2

起司焗烤花椰菜

【材  料】

白花椰菜500公克綠花椰菜500公克起司絲200公克

【調 味 料】

起司粉少許白酒少許少許

【作   法】

1.白花椰菜、綠花椰菜洗淨,切小朵,放入滾水中汆燙至變色,撈出瀝乾水分,放入焗烤盤中備用。

2.將所有調味料拌勻,均勻淋入作法1中,再撒上起司絲,移入預熱好的烤箱,以上火/下火250烘烤約5分鐘至表面呈金黃色即可。