一日一湯,期待健康 - 美麒食品
未命名 1

子薑鴨脯(100人份)

材料:

       1.鴨胸肉....................5公斤

       2.竹筍........................3公斤

       3.子薑片.................0.2公斤

       4.豆苗........................1公斤

       5.太白粉水.............0.1公斤

       6.油..............................適量

調味料;

        (A)

        a.雞蛋....................0.5公斤

        b.味精........................適量

        c.醬油....................0.2公斤

        d.太白粉................0.2公斤

        e.沙拉油................0.2公斤

         (B)

        a.味精........................適量

        b.醬油....................0.1公斤

        c.糖........................0.1公斤

        d.酒........................0.1公斤

        e.高湯....................0.1公斤

         (C)

        a.麻油...................0.03公斤

        b.沙拉油...............0.03公斤

作法:

       1.將鴨肉切成薄片,加 A料攪拌均勻醃置 5分鐘;竹
          筍切片;豆苗摘取嫩心。

       2.起油鍋,放進鴨肉和筍片,炸至熟即撈出瀝乾。

       3.留餘油,放薑片、筍片、鴨肉和 B料,以大火快速
          翻炒數下,再放蔥段略炒,澆淋太白粉水勾芡,炒
          勻即可。