一日一湯,期待健康 - 美麒食品
未命名 1

西湖豆腐(100人份)

材料:

        1.豆腐 ..................6公斤
        2.香菇 .........0.05公斤
        3.蕃茄 (去蒂)..1公斤
        4.筍 ......................1公斤
        5.絞肉 ..................1公斤  
        6.薑 .................0.1公斤
        7.辣椒 .........0.05公斤
        8.蔥 .................0.5公斤
        9.胡蘿蔔 ..............1公斤           
調味料:
   (A)
        a.油 .................0.5公斤
        b.香油 .........0.05公斤
        c.太白粉 .....0.05公斤 
         (B)
        a.白醋 ............0.3公斤
        b.醬油 ............0.2公斤
        c.糖 ................0.3公斤
        d.鹽 ............0.05公斤
        e.水 .....................3公斤
作法:
        1.豆腐切塊,以沸水川燙一下,撈出瀝乾。
        2.香菇浸冷水,泡軟後切丁。
        3.蕃茄、青椒、筍、胡蘿蔔分別切丁。筍、胡蘿蔔分別燙
           熟備用。
        4.薑切末,辣椒切丁,蔥切花。
        5.起油鍋,放入薑、辣椒、香菇炒香,再放絞肉炒熟。
        6.續入豆腐及B料,煮開後加入所有配菜,最後勾芡灑上蔥
           花及香油。